なぜ佐藤健さんは信念を貫く男と呼ばれるのかどんな役を演じても圧倒的な存在感を放つ普段は落ち着いた佇まいと芯のある言葉が印象的多くのファンが彼に惹かれる理由の一つに自分を信じて生きる姿勢にあるかと思います佐藤健さんの言葉や生き方から学ぶ自分を...

多忙な俳優アーティストとして活動する菅田将暉さん映画・音楽・バラエティと幅広く活躍する菅田さんがどうして常に自然体でいられるのかそのカギはオンオフの切り替え術に仕事もプライベートも全力で楽しむための菅田さん流のリセット術を紹介します。このサ...

俳優の竹内涼真さんは学生時代はサッカー少年でした。俳優として忙しくなってからもトレーニングを欠かさないそうです。なぜ何年も続けられるのか今回はその秘密を日常にも取り入れられる習慣化のコツとして紹介したいと思います。このサイトは広告を含みます...