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俳優

中川大志さんの穏やかな生き方に学ぶ心を柔らかく保つ余白の時間術コツ5つ

自然体でいながら芯をもつ俳優さんの中川大志さん爽やかで落ち着いた雰囲気優しさのある笑顔が印象的です。どんな作品でも柔らかい存在感を放ち多くの人に安心感を与えてくれる俳優さんの一人ですねその自然体の裏側には実は心に余白をつくる習慣無理をしない...
俳優

横浜流星さんの生き方に学ぶ心を静かに整えるブレない時間術コツ5つ

俳優として数多くの作品に出演しながらアクションダンス武道にも精通する横浜流星さんそのストイックな生き方は強さという言葉で語られることが多いですが実はその裏側にあるのは強さよりもむしろ静けさや心のバランスです。横浜流星さんの生き方から学べる心...
俳優

山田裕貴さんの心の休め方に学ぶがんばりすぎない時間術コツ6つ

ドラマや映画で常に全力投球な姿が印象的な山田裕貴さんストイックで熱いイメージを持つ実はその裏には心を休ませる時間をとても大切にしています常に全力で走り続ける人ほどどこかで心のガス抜きをしなければ続かないですね今回はそんな山田さんの考え方や休...
俳優

松坂桃李さんの生き方から学ぶ自然体で心が軽くなる余白の時間術コツ5つ

映画やドラマで幅広い役を演じ多くのファンに愛される俳優の松坂桃李さん華やかなイメージのある俳優業ですが松坂さんはあくまでも自然体でいることを大切にしています。派手さよりも落ち着いた雰囲気静けさすら感じさせるその佇まいには無理をしない生き方が...